no ale

Ostatnio jak rozmawiałem z typem od tatuażu to proponował mi jakies środki przeciwbólowe, troche sie dziwiłem. No ale jak taki maczo jak Gregor mowi ze bolalo to chyba na sesje wezme ze sobą chusteczki do otarcia łez Konkret bardzo mozliwe, ze to tylko kwestia jakosci zdjec.

Konkret - bezszyjny chodzący estrogen. No, ale różne są priorytety... Dawniej szło to w lepszym kierunku...

[...] jeszcze okolo miesiac i potem bede mogl trenowac w srody.Nie za bardzo z tym sprzetem u mnie w domu zeby trening przeprowadzic.Moze daloby rade 4 x w tyg pon,wt,czw,pt.No ale przy takim ukladzie jak wg Ciebie polaczyc partie zeby trenowac kazda 2x w ciagu 4 dni ?Jesli mozesz to cos zaproponuj i ewentualnie co bys zmienil w planie ktory [...]

No ale zobacz jak wygladaja :) Niektorzy mowia ze to koks ale kto wie jaka jest prawda? Mi sie zawsze chce smiac jak widze te diete cukrowo-smieciowa ale kto wie moze to dziala ? :P A chlopak i tak nie ma wyboru. Tylko to co w lodowce i to co mama ugotuje.

Chuckiem też jakoś rzucał i kontrolował go na ziemi jak chciał, a Liddell miał świetną obronę przed obaleniami no ale co do slamów to masz rację. Fajny slam by weszedł w momencie gdy Machida próbował go poddać, ale że Lyoto to nie jakiś amator obaleń to szybko się zorientował co jest grane.. Szkoda Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-05-08 [...]

Pewno 95% osób ma jakąś "dziurę" czy martwe pole w przysiadzie, zależy to od układu kostnego, odległości przyczepów od stawu......takie sratatata, wiadomo. Ja mam taką dziurę na dole. I pewno ten punkt będzie zawsze najsłabszy, takie życie. A jak zrobić, żeby to poprawić? Ano poprzez trening, a trening to nie tylko 5/3/1 czy SS, bo to tylko [...]

No ale jak przy tej kracie jest 100 na wadze to nie może być źle :-))

No ale Kebul to chce ciężko dźwigać i podrzucać, a ja chcę leżeć przy basenie.... Prio mamy inne. I mi sie wydaje ze Kebul na twarzy posmutniał, jak mu ten tłuszczyk zjechał...

To jest trudne... Ustawienie diety wymaga sporo czasu jezeli chce sie osiagnac efekty. Dzis (w zasadzie wczoraj od 12 w poludnie do dzis do 6 rano) skonsumowalem w pieciu posilkach nastepujace wartosci odzywcze: - 2751 kcal, - 247g b ( w tym 87% pochodzenia zwierzecego) - 130g t, - 311g ww. a to oznacza nadal niedobor energetyczny, za malo wegli, [...]

no ale zaczac z zakladem mogles po 3 tygodniach np. i przeczytaniu legendarnej analizy na lowkingu, ja przed samym starciem tez bylem raczej spokojny o zwyciestwo.

byla w ogole walka o pas, w ktorej jeden z zawodnikow zostal tak - chyba to nie przesada - osmieszony ? w dodatku mistrz? %-) wiadomo, ze Aldo np. przegral w 13 sekund, no ale ciezko to uznac za osmieszenie mimo wszystko, podobnie inne tego typu historie. PS. powinniscie wszyscy miec taki avatar. :-)) [...]

/-)_/-)_/-)_ PS. strasznie marne emotki sa na forumku, nie uwazacie? :-( najlepiej wkleic gifa/mema taka bida, no ale wiadomo, ze nie umiem, takze tutaj tez kolo sie zamyka. :-( mogliby to w koncu ogarnac, bo nie mam jak sie wyrazic. :-{

a ha czyli rzeczywiscie w twoim rzpadku tak bylo ale jak zapewne przeczytales wczesniej w moim i mojego kumpla nie( w sumie to czasem specjalnie uciekamy przed psami zeby nas gonily:)). No ale Siła drzemie w Naturze

chcialem podziekowac Michalowi za cykl treningow cyklicznych, poniewaz dzieki tej lekturze cos we mnie odzylo i znowu jestem aktywny. oczywiscie pomimo kilkunastu lat ze tak powiem roztrenowania zaczalem od cyklu I ktory i tak niezle dal mi sie we znaki. zauwazylem ze mlodziezy strasznie sie spieszy w postach do szybkiego roztrenowania a nawet [...]

Tak, ale ty tu mówisz o patologii, każdy pies źle wychowany (nawet jamnik) może stać się agresywny. Zupełnie tak jak człowiek. Tak jak u ludzi, większe psy stanowią większe zagrożenie. No ale to chyba logiczne, człowiek udomowił psa więc myśle że da sie odcierpieć i znieść z dumą na twarzy te "wielkie psy" w parku itd. a jeżeli chodzisz [...]

Nie że zależy no ale za szybki nie jestem a trener mówi że kopa jakegoś mam haha nie no cały dzień czekam na wasze odpowiedzi i dzieki za to ;)Haha dzisiaj tylko komp ;)) A tak wracając do tematu to piłką ćwiczymy na sekcji ale taką 4 kg ale nie wiem czy to nie zalekka. A pozatym rzucamy też nią zza głowy. A tak wgl u was trening z lekarską to 25 [...]

[...] -> 10kg-10x, 10kg-10x, 10kg-10x, 10kg-10x SUPLEMENTACJA Przed treningiem - 20g pure power Po treningu - 36g białka, 40g carbo, 6g mono. PODSUMOWANIE Dieta 100% trzymana, ale dziś miałem strasznie lipny dzień, dlatego na treningu zrobiłem tylko 4głowe, a dziś potem pójde zrobić 2głowe, oraz łydki. Gdy oglądam film z przysiadów to widze, że [...]

Taa tam dostałem bo podpadłem modowi i chociaż nie obraziłem go żadnym wulgaryzmem i to on sie czepiał wielu rzeczy to mi jakies prowokowanie i denerwowanie ludzi zarzucił :] No ale niestety tam sporo idiotów o wybujałym ego. 25 letnie studenciki suchary który sie wyżywają na innych i muszą pokazać jaką mają władze moda.

Jak chodze na siłke to musze czuć, że siła rośnie a nie takie stanie w miejscu.. lipa :-D Zresztą nie lubie sobie odmawiać jedzenia, no ale cóż, trzeba się przemęczyć :-(

Geforce GTX780 będzie jeszcze lepsza ;-) No ale nic, ja mykam kręcić aero. Do później, yuuu.